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凉拌三色菜
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凉拌三色菜的食材和调料
菠菜
绿
豆芽
胡萝卜
熟
芝麻
盐
生抽
糖
香油
凉拌三色菜的做法步骤
第1步.
菠菜和豆芽择去根须洗净
第2步.
胡萝卜切成细丝
第3步.
烧锅开水,分别将豆芽、胡萝卜、菠菜下锅焯下水
第4步.
菠菜焯烫后入冷开水急冷后挤干水切段
第5步.
将所有焯烫过的食材混合,用盐、生抽、糖调味
第6步.
最后淋上香油撒些许芝麻即可
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