桂圆洋参茶

桂圆洋参茶的做法
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桂圆洋参茶的食材和调料

桂圆2颗
西洋参片(花旗参)3克
蜂蜜适量
一碗

桂圆洋参茶的做法步骤

  1. 第1步.

    干桂圆拍碎去壳,和西洋参片一起放入无油的砂锅中,加清水一碗,烧开后再煮15分钟

  2. 第2步.

    稍凉后调入蜂蜜饮用

  3. 第3步.

    西洋参和桂圆都有补气的功效,如果嫌桂圆上火,单煮西洋参也行

  4. 第4步.

    可一次煮出三天的量,每天早上服用

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