便当

便当的做法
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便当的做法说明

我的便当生活之—桂圆红枣炖鸡+番茄花菜+芦笋炒口蘑

便当的食材和调料

老母半只,桂圆红枣炖
桂圆桂圆红枣炖
红枣桂圆红枣炖
桂圆红枣炖
花菜番茄菜花
番茄番茄菜花
番茄菜花
芦笋芦笋口蘑
口蘑芦笋口蘑

便当的做法步骤

  1. 第1步.

    将鸡清洗干净,切成小块,姜切片

  2. 第2步.

    将所有材料放入砂锅中,加足量的水,水开后,撇去浮沫,然后转小火,慢炖1小时,吃之前加点盐即可

  3. 第3步.

    菜花撕成小朵,然后焯下水备用。番茄切碎,大葱切段备用

  4. 第4步.

    锅里倒少许油,将番茄和大葱倒进去炒出香味

  5. 第5步.

    带汤汁变红后,加入花菜,翻炒至软,最后加入盐调匀即可

  6. 第6步.

    芦笋削去老根,切成段,口蘑切成块

  7. 第7步.

    锅里放少许油,加入芦笋和口蘑翻炒,最后加入盐调味即可

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