木耳蒸桂鱼

木耳蒸桂鱼的做法
73人浏览0人收藏
收藏

木耳蒸桂鱼的做法说明

桂鱼又称鳜鱼、石桂鱼、锦鳞鱼、季鱼等。
桂鱼含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等,其营养价值较高
桂鱼有益气养血、健脾益胃、补虚劳等功效

木耳蒸桂鱼的食材和调料

桂鱼
新鲜黑木耳
料酒

木耳蒸桂鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    将桂鱼洗净,在背部和身上划两到刀

  2. 第2步.

    把新鲜木耳铺盘底围边,桂鱼放中间

  3. 第3步.

    放入料酒,盐,姜丝.放锅里蒸熟

  4. 第4步.

    放上葱结和葱丝在鱼身上

  5. 第5步.

    起油锅后,把热油浇在鱼身上即好了

小贴士

鱼肉鲜嫩
木耳脆爽

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页