椒盐土豆饼

椒盐土豆饼的做法
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椒盐土豆饼的做法说明

土豆味甘、性平、微凉
有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容减肥,抗衰老之功效。
主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;
还可辅助治疗习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。

椒盐土豆饼的食材和调料

土豆
椒盐

椒盐土豆饼的做法步骤

  1. 第1步.

    土豆去皮洗净放水里煮熟

  2. 第2步.

    乘热轻轻按扁

  3. 第3步.

    放油锅里煎成两面金黄

  4. 第4步.

    炒椒盐

  5. 第5步.

    把土豆饼放入稍翻入味

  6. 第6步.

    撒上葱花就可以盛盘上桌啦

小贴士

外松里软 椒香入味

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