

选取3-5层的五花肉,切成一寸见方的肉块

切好的肉块,凉水入锅

水开后小火煮5分钟

捞出肉块,将水控干

用竹签扎肉块的肥肉,使油脂容易渗出,扎断瘦肉纤维,不容易塞牙。别扎肉皮,难看

扎孔后的五花肉,开水入锅,小火盖盖煮15分钟,能煮出更多的油脂

将肉块的水分擦干,锅中倒入一手勺的植物油,小火倒入肉块

慢炒5分钟,炒出肉块多余的油脂

盛出肉块,倒出多余的油脂

锅中放少油,放入30克冰糖

小火慢炒,直到炒到有泡沫。这个过程大约3分钟

冰糖起泡沫后,倒入肉块,反复炒匀,使糖色均匀的包裹在肉块上

然后,倒入啤酒,没过肉块2-3厘米

调入生抽;红腐乳,放入葱姜片;八角;鸡精;料酒。不放盐

先大火煮15分钟

然后盖盖小火煮1.5小时

直到汤汁与肉面基本持平

炖肉的火候就是二头大;中间小。最后的15分钟改用大火收汁,要放盐,只要时间到15分钟,汤汁低于肉面就可以了。不一定收尽汤汁
特点是:不油腻;不塞牙