我们先谈谈黑芝麻对头发的功效与作用。黑芝麻在食疗中大家都叫它“精英食品”。黑芝麻中的黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份，如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。所以经常的服用黑芝麻，除了可以让头发乌黑这个作用之外，还有够补血通便功效。
黑芝麻下锅干炒至香味出来后，关火，入料理机打成粉
准备好所有的材料
水下锅，不需要烧开，倒入黑芝麻粉
同时倒入白糖
同时倒入椰浆
待到烧开后，用水兑开糯米粉，慢慢注入锅中，一遍倒，一遍搅拌，以防糊底
直到浓稠度适合自己的口感即可关火。装起食用
要装饰的话直接在上面滴几滴椰浆就可以