菠菜汆丸子

菠菜汆丸子的做法
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菠菜汆丸子的做法说明

今儿咱来个清淡点的,一是洗洗咱这儿肠子,二是咱开始正经八百的减肥了,减肥咱奏得有减肥的样儿,当然了我这么一个馋人即使也不拉空的吃点虽然口味清淡,但也口味一流的,比如我强烈推荐的这道菠菜丸子汤!

菠菜汆丸子的食材和调料

肉馅
菠菜
鸡蛋
香油
淀粉
料酒

菠菜汆丸子的做法步骤

  1. 第1步.菠菜汆丸子的做法步骤 第1步

    葱姜切末,葱姜比例4:1放入猪肉馅中

  2. 第2步.菠菜汆丸子的做法步骤 第2步

    半斤肉馅加入水淀粉少许,鸡蛋一个,盐,香油,鸡精,料酒、少许生抽也可以不加您随意随意

  3. 第3步.菠菜汆丸子的做法步骤 第3步

    猪肉馅顺着一个方向搅拌至上劲儿

  4. 第4步.菠菜汆丸子的做法步骤 第4步

    锅内做水,水开后放入菠菜

  5. 第5步.菠菜汆丸子的做法步骤 第5步

    将焯好的菠菜捞出,晾凉后切成段

  6. 第6步.菠菜汆丸子的做法步骤 第6步

    锅内放水,开小火,趁着水凉将肉馅用小勺做成丸子,放入锅中。用手勺推锅边的水让丸子动一动别粘锅底。搅拌上劲的丸子其实不爱沉底哈哈您要是不爱搅拌就拉倒

  7. 第7步.菠菜汆丸子的做法步骤 第7步

    丸子做好,火开到中小火

  8. 第8步.菠菜汆丸子的做法步骤 第8步

    记住盖上锅盖

  9. 第9步.菠菜汆丸子的做法步骤 第9步

    很快水开后,烹入料酒用勺子在锅内搅一下

  10. 第10步.菠菜汆丸子的做法步骤 第10步

    开大火,丸子在锅内翻滚可以撇去浮沫

  11. 第11步.菠菜汆丸子的做法步骤 第11步

    下入菠菜,略煮出锅前点几滴香油,撒少许盐即可

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