
| 食醋 | 15ml |
| 鸭肠 | 200g(剪开的鸭肠) |
| 豆干 | 2片 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 黄瓜 | 半个 |
| 朝天椒 | 2枚 |
| 豆蔻 | 3g |
| 香叶 | 2片 |
| 姜 | 3片 |
| 八角 | 1粒 |
| 花椒 | 2g |
| 甘草 | 3粒 |
| 白糖 | 5g |
| 料酒 | 20ml,清洗鸭肠调料 |
| 生抽 | 15ml |
| 盐 | 适量,清洗鸭肠调料 |
| 米醋 | 适量,清洗鸭肠调料 |

新鲜的鸭肠

用清水多次冲洗,去除脏污

然后挤干水分,在鸭肠中倒入20ml左右的米醋(食用醋也可以),浸泡片刻

之后在鸭肠中加入一大勺的食盐

带上橡胶手套,反复的按摩揉搓

之后再用清水冲洗2遍,然后将3-6的步骤重新再做2次,去除鸭肠的异味

准备焯煮鸭肠的辅料:豆蔻3g,香叶2片,姜3片,八角1粒,花椒2g,甘草3粒

锅中加入适量的清水,倒入辅料,大火烧滚开,待辅料香气散发出来

之后将多次清洗干净的鸭肠加入到滚水中,焯煮1分钟,期间加入20ml的料酒
焯好之后的鸭肠立马捞出,稍凉后,剪断,鸭肠内壁的油脂因为焯水的原因脱离鸭肠,可以轻松挑出

准备焯煮好的鸭肠,胡萝卜,黄瓜,豆干,朝天椒

将黄瓜,胡萝卜,豆干分别切丝,尖椒切段

准备糖醋汁水,混合白糖5g,食醋15ml,料酒10ml,生抽15ml,盐1g,搅匀后备用

平底锅加入适量食用油,爆香姜片,蒜瓣,尖椒段

之后加入胡萝卜丝爆炒

待胡萝卜丝炒香之后,加入鸭肠继续翻炒

加入豆干丝

浇上一层糖醋汁水

最后撒一层黄瓜丝拌匀即可出锅
1. 鸭肠腥气比较重,所以一定要处理好,这样炒出的鸭肠才会脆爽可口。鸭肠的处理主要是多次用白醋和食盐反复的按摩揉搓,然后不停的用清水冲洗,多次重复这个过程,可以有效去除异味。
2. 其次,用大料焯煮一下,去腥提鲜,注意焯煮时间不宜过长,不然会影响鸭肠的脆爽口感,时间久了会老咬不动。
3. 鸭肠的内壁会有一层油脂,只有焯煮之后,油脂与鸭肠分离,可以轻松挑出。