黑胡椒番茄芝士鸡排

黑胡椒番茄芝士鸡排的做法
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黑胡椒番茄芝士鸡排的食材和调料

2片(约150g)
马苏里拉芝士50g
番茄酱约30ml
Cook100芝加哥精品牛排烤料6g
中等土豆一个
少许
约15ml
生抽约10ml
20ml
橄榄油适量
芦笋2根
意粉适量

黑胡椒番茄芝士鸡排的做法步骤

  1. 第1步.黑胡椒番茄芝士鸡排的做法步骤 第1步

    鸡排洗净,按100:2的比例加入适量的料酒和水腌制鸡排,以浸没鸡排为准

  2. 第2步.黑胡椒番茄芝士鸡排的做法步骤 第2步

    提前3小时拿出鸡排,控干水分后抹上适量的腌料

  3. 第3步.黑胡椒番茄芝士鸡排的做法步骤 第3步

    中等大小土豆切8块,放入烤箱烘烤约25分钟(温度调200°,无需预热)

  4. 第4步.黑胡椒番茄芝士鸡排的做法步骤 第4步

    清水+小半勺盐,煮开倒入意粉煮10分钟

  5. 第5步.黑胡椒番茄芝士鸡排的做法步骤 第5步

    10分钟后倒入芦笋一起煮3分钟

  6. 第6步.黑胡椒番茄芝士鸡排的做法步骤 第6步

    煮好的芦笋用少许橄榄油煎下

  7. 第7步.黑胡椒番茄芝士鸡排的做法步骤 第7步

    倒入1勺油和2勺番茄酱翻炒至颜色略深

  8. 第8步.黑胡椒番茄芝士鸡排的做法步骤 第8步

    加入1勺生抽、2勺清水、适量糖和一茶勺的牛排料,翻炒至煮开即可

  9. 第9步.黑胡椒番茄芝士鸡排的做法步骤 第9步

    在腌好的鸡排上抹上适量的番茄酱

  10. 第10步.黑胡椒番茄芝士鸡排的做法步骤 第10步

    放入预热200°的烤箱和土豆角一起烘烤10分钟

  11. 第11步.黑胡椒番茄芝士鸡排的做法步骤 第11步

    10分钟后取出,在表面继续涂上一层番茄酱

  12. 第12步.黑胡椒番茄芝士鸡排的做法步骤 第12步

    在鸡排上撒上马苏里拉后放入预热220°的烤箱烘烤5分钟即可

  13. 第13步.

    把意粉在剩余的番茄酱里拌开,装盘即可

小贴士

去骨鸡排部分超市、菜场的半成品柜台有售,卖牛排的专卖店也有,不过大多是腌制过的,那就可以省略第一步的腌制过程,用前把鸡排表面的料洗净,以防止口味过重。建议鸡排用鸡腿肉,口感滑嫩,久烤不老胜于鸡胸脯做的。自己也可给鸡腿去骨,但是操作比较麻烦,另容易受伤。
这次的Cook100芝加哥精品牛排里面有大量的黑胡椒粒,所以不用另外再撒黑胡椒。
黑胡椒番茄芝士鸡排的口味源于萨莉亚的鸡排,山寨了一把。

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