蜜汁苦瓜

蜜汁苦瓜的做法步骤

1. 第1步.

   苦瓜一个洗净切开去瓜瓤

2. 第2步.

   切成薄片

3. 第3步.

   焯熟

4. 第4步.

   过一下凉水后沥干水份备用

5. 第5步.

   枸杞子泡五分钟后取出沥干水份备用

6. 第6步.

   将枸杞子放到苦瓜上，取适量蒜泥、一大勺蜂蜜、按个人口味加盐、鸡精、米醋拌匀即可