木瓜去皮去籽切块后，放入料理机中
倒入适当的牛奶，一起打匀
饮用时加入蜂蜜拌匀，即可
1、加入牛奶的量，按照个人需求决定。喜欢稠点的，牛奶量就少点。2、这道饮品适合用熟透的木瓜，半熟或生嫩的木瓜，不适合。3、蜂蜜可以较好地润滑这道饮品的口感。不加也没有关系。我通常是不加的。但是给女儿做时，总是会加一些。
