咖喱酥

咖喱酥的做法
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咖喱酥的做法说明

其实我不大爱吃月饼,除了蛋黄酥和云腿,所以一起拿都偷懒买来吃。这次做月饼完全因为父亲的一句话。
记得那天说起中秋放假的问题,父亲突然冒了一句:“中秋节,吃月饼,没我的份,都是含糖的……”心里有点心酸,自从喜欢上做糕点之后才知道,很多糕点都是加糖的,就算是咸味的都要加几颗糖调味,父亲现在血糖高,与很多美味无缘。
想了很久,查了一些资料,洋葱和咖喱糖尿病人适量吃了都有好处的,就做了这个咖喱酥,其实就是传统的咖喱饺改了造型而已,至少……像月饼的样子了吧,O(∩_∩)O~
看看切面吧:起酥不错的,第一次做传统的中式点心,觉得好累啊,O(∩_∩)O~

咖喱酥的食材和调料

猪绞肉200克
180克
低筋粉10克
4克
咖喱粉7克
高筋粉75克
低筋粉75克
黄油60克
10克
70克
低筋粉160克
黄油75克

咖喱酥的做法步骤

  1. 第1步.咖喱酥的做法步骤 第1步

    猪绞肉下锅炒至发散发白

  2. 第2步.咖喱酥的做法步骤 第2步

    迅速下人洋葱翻炒均匀

  3. 第3步.咖喱酥的做法步骤 第3步

    加入咖喱粉和低筋粉炒匀炒干

  4. 第4步.咖喱酥的做法步骤 第4步

    起锅备用

小贴士

为了父亲用了很少的木糖醇,记得以前说起蛋糕的时候,有朋友建议,可以使用木糖醇给你父亲做糕点啊!其实很多东西都是要适量的,比如木糖醇。作为代糖来说,多吃也无益。所以我也很少用。
    引自互联网:“是木糖醇和葡萄糖一样都是由碳、氢、氧元素组成的碳水化合物,木糖醇在代谢初始,可能不需要胰岛素参加,但在代谢后期,就需要胰岛素的促进。因此,木糖醇不能替代葡萄糖纠正代谢紊乱,也不能降低血糖、尿糖、改善临床症状。临床实践表明木糖醇并不能治疗糖尿病,而且木糖醇吃得过多,血中甘油三酯升高,引起冠状动脉粥样硬化,因此,糖尿病人不宜多食木糖醇。”

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