刺老芽洗净切成小段,青葱切碎
刺老芽过水焯一下,变色即可捞出
鸡蛋打散,加适量料酒
锅中烧油,把鸡蛋炒散盛出待用
锅内倒少许底油,下刺老芽炒香
再放炒好的鸡蛋,加盐调味即可
1.刺老芽变色捞出,不易焯水过久。2.焯水后马上投入凉水中淋干。