干蒸紫薯

干蒸紫薯的做法

13人浏览0人收藏蝶儿sl

干蒸紫薯的做法说明

减肥抗衰抗癌食物

干蒸紫薯的食材和调料

紫薯	500克
白糖	适量

干蒸紫薯的做法步骤

第1步.
紫薯洗净，放入盘中

第2步.
把紫薯放入已加水的高压锅内的篦子上

第3步.
高压锅加盖，大火烧开转小火蒸20分钟

第4步.
取出撕去外皮，直接吃或蘸白糖即可食用

小贴士

胃酸过多的人就要控制食用量，以免引起不适。

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