
夏季开胃滋补菜

香菇用温水泡发,切碎丁备用(用鲜香菇也可以)

鸡脯肉洗净,切碎;葱姜蒜切碎丁

葱姜蒜丁与鸡肉丁放在一起剁,这样葱姜蒜的香味可更充分的融入鸡肉内

将鸡肉剁成泥状,剁的越碎,口感越细腻

剁好的鸡泥与香菇丁放在一个大碗内

加入一个蛋清,可使肉质滑嫩,吃着口感更鲜嫩

放适量盐进行调味

加入适量料酒,去腥,提鲜

用筷子顺着一个方向,将肉馅搅拌至上劲

青红尖椒洗净,去掉根蒂,从侧边切一刀,将里面的籽全部去掉

取一个尖椒放在手中,切口处朝上

用筷子或者勺子往辣椒里面填肉馅,尽量将肉馅压实,这样不易松散,将辣椒填满

依次将所有的辣椒都填满肉馅,放入锅内蒸。锅开后,大火蒸12分钟左右即可

锅中放一小碗水,加入半碗水淀粉,勾个芡汁

将芡汁淋在蒸好的辣椒上面,可使辣椒看起来更漂亮,更加的使人有食欲