清心苦瓜

清心苦瓜的做法步骤

1. 第1步.

   将适量的枸杞用冷开水泡一下

2. 第2步.

   洗净的苦瓜将两头切去

3. 第3步.

   用小勺将中间的籽去掉

4. 第4步.

   在锅中烧开水，加入适量的盐和油

5. 第5步.

   将准备好的苦瓜放入锅中焯下水，水再次开后捞出

6. 第6步.

   马上拿出来放在冰凉开水中

7. 第7步.

   将去皮的香蕉放入中间

8. 第8步.

   再按相等的厚度切片

9. 第9步.

   将冰块放入盘中，再覆盖上一层保鲜膜

10. 第10步.

    将做好的香蕉苦瓜片放在上面

11. 第11步.

    中间点缀泡好的枸杞

12. 第12步.

    再在上面撒些糖桂花