蜜汁苦瓜

蜜汁苦瓜的做法步骤

1. 第1步.

   枸杞加温水泡开

2. 第2步.

   取一个大碗加入蜂蜜、白糖、白醋、凉白开水，依据自己的口味调成汁

3. 第3步.

   苦瓜洗净，中间切断

4. 第4步.

   用筷子把内部籽瓤去掉

5. 第5步.

   苦瓜切片

6. 第6步.

   锅中烧开水加入少许盐和色拉油，放入苦瓜焯水，捞出过凉水

7. 第7步.

   沥干水分的苦瓜和枸杞放入大碗中，倒入调好的蜜汁拌匀

8. 第8步.

   撒上枸杞，放入冰箱冷藏30分钟即可