香煎牛仔骨

香煎牛仔骨的做法步骤

1. 第1步.

   用厨房纸将牛仔骨表面的血水擦干

2. 第2步.

   在保鲜盒中倒入适量酱料和少许橄榄油拌匀

3. 第3步.

   把每块牛仔骨都蘸满酱料，用手轻轻抓匀后码放在保鲜盒中冷藏腌制

4. 第4步.

   将锅烧热后，把腌好牛仔骨放入锅中，中火加热2分钟至表面有血水冒出时翻面

5. 第5步.

   翻面后继续加热1-2分钟，即可关火

6. 第6步.

   将煎好的牛仔骨取出放在案板上

7. 第7步.

   可以直接吃或是用刀分割成小块

8. 第8步.

   摆盘放上水果装饰就可以吃了