香烤无皮素肠

香烤无皮素肠的做法
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香烤无皮素肠的做法说明

因为做的不那么咸,还可以蘸自己喜欢的蘸酱,更添风味~
猫妈自己的蘸酱,用了第戎芥末酱,哗!这组合!真是爽口开胃!

香烤无皮素肠的食材和调料

豆腐230g
大豆蛋白素肉丝50g
胡萝卜30g
芹菜2截15g
1/4茶匙
酱油1汤匙
蘑菇1茶匙
胡椒粉少许
五香粉1/2茶匙
面粉2汤匙
1茶匙
植物油少许

香烤无皮素肠的做法步骤

  1. 第1步.香烤无皮素肠的做法步骤 第1步

    大豆蛋白素肉丝用水泡发,攥干备用

  2. 第2步.香烤无皮素肠的做法步骤 第2步

    压去些水的北豆腐、泡发攥干大豆蛋白素肉丝、胡萝卜及调味料,用料理机慢档打成粗泥

  3. 第3步.香烤无皮素肠的做法步骤 第3步

    芹菜切细碎,与面粉一起拌入打好的粗泥中,成素肠料

  4. 第4步.香烤无皮素肠的做法步骤 第4步

    剪成方的铝箔纸薄涂植物油

  5. 第5步.香烤无皮素肠的做法步骤 第5步

    挖一块馅料,用勺或手整出长条形

  6. 第6步.香烤无皮素肠的做法步骤 第6步

    用铝箔卷起馅料成糖果状素肠

  7. 第7步.香烤无皮素肠的做法步骤 第7步

    在电饼铛内摆好素肠,洒少许水

  8. 第8步.香烤无皮素肠的做法步骤 第8步

    电饼铛无须预热,打开上下电源开关,盖上盖子,6分钟即可

小贴士

出锅啦!小心烫哦!
可用夹子夹出来,稍凉再打开食用~
也可以把接口向下,用冷水冲一下,会加速冷却~

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