白芷玉竹润肺汤

白芷玉竹润肺汤的做法
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白芷玉竹润肺汤的做法说明

今天介绍的这款汤,用了中药材中的白芷玉竹,这两味药材都是滋阴润肺的。
也比较适合现在的季节,潮湿、闷热。
经常用它们来煲汤,对皮肤的美白、滋润都有很好的调养作用,还不容易上火。

白芷玉竹润肺汤的食材和调料

白芷5g
玉竹5g
1斤
薏米10-20g
适量
适量

白芷玉竹润肺汤的做法步骤

  1. 第1步.白芷玉竹润肺汤的做法步骤 第1步

    白芷、玉竹、薏米分别用清水洗干净

  2. 第2步.白芷玉竹润肺汤的做法步骤 第2步

    鸡斩块倒入锅里,添加清水,煮开后继续煮1分钟后关火,然后用清水洗去浮沫

  3. 第3步.白芷玉竹润肺汤的做法步骤 第3步

    所有材料一起放入砂锅里,添加足量的清水、葱姜酒

  4. 第4步.白芷玉竹润肺汤的做法步骤 第4步

    大火煮开后转小火熬2小时至材料软烂,最后加盐调味即可

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