蒸鸡肉茄盒

蒸鸡肉茄盒的做法
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蒸鸡肉茄盒的做法说明

“蒸鸡肉茄盒”是我经常做给外孙吃的一道蒸菜,配上香喷喷的米饭,他特别喜欢。这款宝宝菜,不仅味道鲜美,营养丰富,操作起来也是特别的简单。非常适合上班忙碌的妈妈们下班后做给孩子吃,前后不到20分钟的时间,就能让孩子吃上可口又营养的饭菜。

蒸鸡肉茄盒的食材和调料

茄子150克
鸡肉60克
15克
玉米粒少许
少许
蚝油少许
微量
淀粉少许
植物油适量

蒸鸡肉茄盒的做法步骤

  1. 第1步.蒸鸡肉茄盒的做法步骤 第1步

    备好茄子、鸡肉、玉米、洋葱、鲜姜汁、蚝油等原料

  2. 第2步.蒸鸡肉茄盒的做法步骤 第2步

    将鸡肉剁碎

  3. 第3步.蒸鸡肉茄盒的做法步骤 第3步

    加入姜汁、盐抓匀,再加入蚝油和剁碎的洋葱末拌匀

  4. 第4步.蒸鸡肉茄盒的做法步骤 第4步

    加入淀粉拌匀

  5. 第5步.蒸鸡肉茄盒的做法步骤 第5步

    加入玉米粒拌匀腌制片刻

  6. 第6步.蒸鸡肉茄盒的做法步骤 第6步

    茄子去皮切成厚片,再将厚片从中间切一刀,可不用切断

  7. 第7步.蒸鸡肉茄盒的做法步骤 第7步

    用刀尖在茄片上划两道小口

  8. 第8步.蒸鸡肉茄盒的做法步骤 第8步

    用筷子将肉馅填进切好的茄夹

  9. 第9步.蒸鸡肉茄盒的做法步骤 第9步

    上蒸锅,大火烧开后放入蒸盘,蒸10分钟左右即可

小贴士

1、鸡肉也可改用猪肉、鸭肉等,肉馅的粗细可根据孩子的咀嚼能力而定;
2、不喜欢吃玉米的孩子也可加四季豆或什么都不加;
3、蚝油本身有咸味,加盐的时候要特别谨慎。

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