蒜香脆瓜肉片

蒜香脆瓜肉片的做法
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蒜香脆瓜肉片的食材和调料

黄瓜300g
里脊肉200g
酱油8g
蛋清15g
淀粉一大勺
白胡椒粉一小撮
黄酒10ml
2g
植物油10ml
4瓣
一小勺
一小勺
香油少许

蒜香脆瓜肉片的做法步骤

  1. 第1步.蒜香脆瓜肉片的做法步骤 第1步

    黄瓜斜刀切片,加入3-4g盐拌匀,腌制15分钟使其变软

  2. 第2步.蒜香脆瓜肉片的做法步骤 第2步

    腌好的黄瓜用一块干净的毛巾完全包裹住

  3. 第3步.蒜香脆瓜肉片的做法步骤 第3步

    用重物压住包好的黄瓜2-3个小时

  4. 第4步.蒜香脆瓜肉片的做法步骤 第4步

    处理好的黄瓜变的软而脆,略有些半透明状

  5. 第5步.蒜香脆瓜肉片的做法步骤 第5步

    里脊肉去掉筋膜后切片

  6. 第6步.蒜香脆瓜肉片的做法步骤 第6步

    加入腌肉料抓匀腌制15分钟

  7. 第7步.蒜香脆瓜肉片的做法步骤 第7步

    锅内热油,下入葱末爆香后下入肉片翻炒至变色

  8. 第8步.蒜香脆瓜肉片的做法步骤 第8步

    下入处理好的黄瓜翻炒均匀加一小勺糖调味后下入蒜片

  9. 第9步.蒜香脆瓜肉片的做法步骤 第9步

    炒匀后滴入少许香油,制作完成

小贴士

1.压制黄瓜片时最好选择较重的压石或其它重物,压制的过程中会有出水的现象请及时擦拭干净
2.因为这道菜的主料黄瓜和肉片在炒制之前都已经腌制过,所以在炒制过程中只需要加入少许糖和香油调味即可
3.用这样的方式腌制的黄瓜片颜色翠绿,口感爽脆,用来炒菜或者做凉拌菜都非常不错

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