
少油版
鸡丝烹掐菜那一定菜是主要的,鸡丝是辅助的,大火快炒类型的。
1.去根儿的就叫如意菜,样子像玉如意故而得名。
2.去两头的叫掐菜,一个掐字把对完整豆芽的蹂躏表达的十分准确了。
3.不去头根儿的叫豆芽菜,因为其完整所以是全菜。

原料图

给鸡丝码底味儿加蛋清,上淀粉抓上劲儿静置10分钟

做上三碗水大开后放入鸡丝快速拨开汆烫变白即捞出控干水分

这是汆烫鸡丝后的水,加个蛋花黄瓜片就是一道快手汤

汆烫好的鸡丝是白白的。切的时候一定顺着肉丝的肌理切不然就碎了

15克食用油热后放入数粒花椒炸出香味取出花椒粒,放入葱姜蒜胡萝卜丝配菜煸炒出香味

放入汆好的鸡丝

放入掐菜稍煸炒,沿锅边儿烹入黄酒盐醋,快速翻过即可

烹熟的掐菜快速装盘即可上桌