虫草花银杏龙骨汤

虫草花银杏龙骨汤的做法
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虫草花银杏龙骨汤的做法说明

秋季进补汤

虫草花银杏龙骨汤的食材和调料

龙骨1斤
25克
虫草10克
红枣5~8颗
枸杞10克
2片
8碗

虫草花银杏龙骨汤的做法步骤

  1. 第1步.虫草花银杏龙骨汤的做法步骤 第1步

    将龙骨过水后用清水冲洗干净

  2. 第2步.虫草花银杏龙骨汤的做法步骤 第2步

    把洗净的龙骨放进沙锅里,放入姜片和水,大火烧开

  3. 第3步.虫草花银杏龙骨汤的做法步骤 第3步

    把虫草花及其他配料一起加进沙锅里煮开后转小火煲2~3小时

  4. 第4步.虫草花银杏龙骨汤的做法步骤 第4步

    吃的时候加盐调味

小贴士

虫草花的主要功效如下:
1、能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;
2、具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;
3、能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;
4、对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症;
5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能;
6、润肌护肤美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑。
7、调节内分泌与免疫系统,抗衰老作用。
8、抗缺氧、抗疲劳,提高运动能力。

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