健康菜月饼

健康菜月饼的做法
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健康菜月饼的做法说明

这里用粗粮做皮,菜做馅,做一个别致清爽的月饼,给大家解解腻,清清节日厚腻的肠胃~
此月饼饼皮香脆有着玉米的香味,馅料清香鲜美~~

健康菜月饼的食材和调料

小米面100g
玉米100g
腌盖菜80g
速冻槐花100g
面粉50g
适量
豆干80g
豆腐50g
2g

健康菜月饼的做法步骤

  1. 第1步.健康菜月饼的做法步骤 第1步

    将玉米面、小米面混合,用开水烫成面团,晾凉,用适量面粉揉匀

  2. 第2步.健康菜月饼的做法步骤 第2步

    将豆干、腌盖菜切粒与槐花混合,加入压成泥的豆腐,用盐调好味

  3. 第3步.健康菜月饼的做法步骤 第3步

    用一块面团压成厚皮包住馅料,用手的虎口慢慢包团成菜团子

  4. 第4步.健康菜月饼的做法步骤 第4步

    包好的胚料滚一层面粉

  5. 第5步.健康菜月饼的做法步骤 第5步

    用月饼模按压

  6. 第6步.健康菜月饼的做法步骤 第6步

    轻轻扣出

  7. 第7步.健康菜月饼的做法步骤 第7步

    用橄榄油涂匀电饼铛并预热

  8. 第8步.健康菜月饼的做法步骤 第8步

    将月饼花纹向下,煎烙成金黄色即可

小贴士

1、一定在包好的月饼胚上滚一层面粉,不然会粘;
2、煎烙时一定花纹向下,以免电饼铛的上盖横纹破坏花纹;
3、腌盖菜亦可用雪菜替代,当然用自己喜欢的别的馅料也可。

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