

牛腱子肉提前泡水,最好泡4-8小时,中间多换几次水。这样异味去除的干净,老人孩子吃不出异味来

每500克牛肉,放4克嫩肉粉,再放100毫升的清水搅匀后,放入牛肉,泡至2小时后,用清水冲净待用

泡至2小时后,用水冲净待用

凉水入锅焯牛肉大约5分钟后,捞出备用

将焯水后的牛肉的表面筋膜撕掉

将撕去筋膜的牛肉放入焖烧锅中,加入1汤匙料酒;适量葱姜蒜,八角;香叶;桂皮,内胆在火上烧开煮至15分钟后,放入外锅中,焖制2小时。然后取出牛肉,晾凉待用。原汤保留备用

将焖制后的牛肉,切成1厘米的方丁

大铁锅中放油,放入冰糖

中小火炒至冒泡

放入切好的肉丁,炒至上色

然后倒入花椒面;胡椒面炒香

然后倒入黄豆酱;酱油,料酒;盐

炒香后,添加牛肉汤没过牛肉2厘米,不足的话可以补水

加入牛骨高汤

转小火炖制1小时即可

清水煮面

盛入碗中

浇上牛肉块;牛肉汤

撒上香菜;蒜粒即可开吃啦
老人牛肉面不塞牙的八点心经
1.牛腱子:老人和孩子喜欢吃瘦肉,所以选牛腱子肉,没有一点肥的,适合老人和孩子吃。
2.除异味:老人和孩子都不喜欢牛肉的异味,所以去除牛肉的异味,是重中之重,泡足清水4-8小时。
3.嫩肉粉:牛肉不塞牙的关键是用嫩肉粉提前泡发2小时。软化牛肉的粗纤维,保证老人孩子入口化。
4.焖烧锅:牛肉不能用开锅的水煮,要用焖烧锅足够的热量将牛肉焖熟,进一步加强“不塞牙”的效果。
5.炒糖色:老人和孩子都喜欢颜色鲜艳的红色,增强食欲,也给老人一个喜庆的颜色。
6.大铁锅:用大铁锅炖制牛肉,老人喜欢大铁锅,而且牛肉的味道也很厚道。
7.牛骨汤:增加汤汁的鲜美,添加牛骨高汤,非常能增进食欲。
8.11小时:4-8小时泡水;2小时嫩肉软化;2小时焖烧;1小时铁锅炖制。