酱焖比管鱼

酱焖比管鱼的做法
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酱焖比管鱼的做法说明

今天吃是酱焖比管鱼。在我们这里,这是很家常的一道海鲜菜,比管鱼因为肉薄而鲜受到广大吃货们的喜爱。做法也很简单。酱焖海兔也是这个做法。

酱焖比管鱼的食材和调料

海兔一公斤
大酱三勺
一勺
适量
啤酒少许

酱焖比管鱼的做法步骤

  1. 第1步.酱焖比管鱼的做法步骤 第1步

    海兔一公斤

  2. 第2步.酱焖比管鱼的做法步骤 第2步

    将海兔洗干净一剪两半

  3. 第3步.酱焖比管鱼的做法步骤 第3步

    大葱洗净切片备用

  4. 第4步.酱焖比管鱼的做法步骤 第4步

    将切好的海兔用热水烫一下,沥干水份备用

  5. 第5步.酱焖比管鱼的做法步骤 第5步

    大酱三勺、糖一勺、大蒜碎适量、加少许啤酒调成酱汁

  6. 第6步.酱焖比管鱼的做法步骤 第6步

    锅入油,倒入调好的酱汁炒至出香味

  7. 第7步.酱焖比管鱼的做法步骤 第7步

    放入沥干水份的海兔急火快速翻炒均匀

  8. 第8步.酱焖比管鱼的做法步骤 第8步

    将切好的葱丝放到比管鱼锅内继续翻炒

  9. 第9步.酱焖比管鱼的做法步骤 第9步

    翻炒到葱稍软即可

小贴士

海兔放到热水里焯时动作一定要快,入开水后马上取出沥水份,这样炒出来的海兔水份少,好吃。

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