红焖羊肉山药

红焖羊肉山药的做法
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红焖羊肉山药的做法说明

喜欢羊肉滴各位,也来炖上这极好的红焖羊肉山药,让自己与家人的身体更加强壮,抵御秋冬之寒吧!

红焖羊肉山药的食材和调料

羊肉550克
山药280克
胡萝卜250克
香菜15克
适量
35克
5克
5克
五香粉1/8勺
适量
1大勺
生抽1大勺
老抽适量
料酒2小勺
香叶2片

红焖羊肉山药的做法步骤

  1. 第1步.红焖羊肉山药的做法步骤 第1步

    将羊肉洗净,切成小片

  2. 第2步.红焖羊肉山药的做法步骤 第2步

    煮锅中放入适量水,将羊肉放入,放入料酒1小勺后开火煮

  3. 第3步.红焖羊肉山药的做法步骤 第3步

    胡萝卜去皮,切成小块

  4. 第4步.红焖羊肉山药的做法步骤 第4步

    山药去皮,切成小块

  5. 第5步.红焖羊肉山药的做法步骤 第5步

    葱系成葱结,姜切成片,蒜去皮切成片

  6. 第6步.红焖羊肉山药的做法步骤 第6步

    煮5分钟后捞出羊肉,倒去脏水,将羊肉用温水冲洗干净

  7. 第7步.红焖羊肉山药的做法步骤 第7步

    炖锅中倒入油,放入葱、姜、蒜、五香粉,翻炒

  8. 第8步.红焖羊肉山药的做法步骤 第8步

    炒出香味后放入胡萝卜、山药、翻炒

  9. 第9步.红焖羊肉山药的做法步骤 第9步

    放入羊肉,盐、白糖、生抽、老抽、料酒1小勺

  10. 第10步.红焖羊肉山药的做法步骤 第10步

    倒入开水,水量要没过食材

  11. 第11步.红焖羊肉山药的做法步骤 第11步

    水开后撇净浮沫,放入香叶

  12. 第12步.红焖羊肉山药的做法步骤 第12步

    小火煮约40分钟至食材均熟后,将香菜洗净切成段。放入香菜,转大火再煮1

  13. 第13步.

    分钟略收浓汤汁即可盛出

小贴士

1、放入料酒、葱、姜、蒜等,可以淡化羊肉的膻味。
2、第一次煮羊肉时冷水入锅,煮过后温水冲洗,放入炒锅时加入开水,这样肉质随温度变化,不会缩硬。

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