蚝油鱼子西兰花

蚝油鱼子西兰花的做法
11人浏览0人收藏
收藏

蚝油鱼子西兰花的食材和调料

西兰花一棵
鱼子酱一勺
一粒
蚝油1.5汤匙
橄榄油适量
少许

蚝油鱼子西兰花的做法步骤

  1. 第1步.蚝油鱼子西兰花的做法步骤 第1步

    西兰花用手掰开,用盐水泡15分钟

  2. 第2步.蚝油鱼子西兰花的做法步骤 第2步

    捞起西兰花,改刀切小块,锅里烧开水,放入一汤匙油,倒入西兰花,焯水1分钟断生捞出

  3. 第3步.蚝油鱼子西兰花的做法步骤 第3步

    锅中放入少许橄榄油,爆香蒜蓉

  4. 第4步.蚝油鱼子西兰花的做法步骤 第4步

    把焯水后的西兰花倒入锅中

  5. 第5步.蚝油鱼子西兰花的做法步骤 第5步

    翻炒片刻,倒入1.5汤匙左右蚝油,如果担心味道过于浓郁的,先放一汤匙,慢慢加到适合自己的口味

  6. 第6步.蚝油鱼子西兰花的做法步骤 第6步

    再次翻炒均匀,即可装盘

  7. 第7步.蚝油鱼子西兰花的做法步骤 第7步

    把西兰花从新摆成一棵完整的模样

  8. 第8步.蚝油鱼子西兰花的做法步骤 第8步

    在碟子上用蚝油画出自己喜欢的线条

  9. 第9步.蚝油鱼子西兰花的做法步骤 第9步

    在画出的线条周围用西兰花碎装点,然后点缀几粒鱼子,再在西兰花上零星的点缀些鱼子即可上桌享用。超级美味呐

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页