燕麦干果饼干

燕麦干果饼干的做法
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燕麦干果饼干的做法说明

没有高热量,高脂肪的饼干

燕麦干果饼干的食材和调料

黑加仑20克
燕麦150克
鸡蛋清2个
玉米20克
蜂蜜60克
杏仁片20克
绿提干20克
玫瑰茄20克
30克
20克

燕麦干果饼干的做法步骤

  1. 第1步.燕麦干果饼干的做法步骤 第1步

    蛋清分离出来

  2. 第2步.燕麦干果饼干的做法步骤 第2步

    倒入蜂蜜

  3. 第3步.燕麦干果饼干的做法步骤 第3步

    倒入色拉油

  4. 第4步.燕麦干果饼干的做法步骤 第4步

    用打蛋器搅拌均匀

  5. 第5步.燕麦干果饼干的做法步骤 第5步

    放入燕麦片

  6. 第6步.燕麦干果饼干的做法步骤 第6步

    用橡皮铲搅拌均匀

  7. 第7步.燕麦干果饼干的做法步骤 第7步

    把干果倒入盆里

  8. 第8步.燕麦干果饼干的做法步骤 第8步

    玫瑰茄干切碎

  9. 第9步.燕麦干果饼干的做法步骤 第9步

    葡萄干和提子干都洗净去蒂,控干

  10. 第10步.燕麦干果饼干的做法步骤 第10步

    果干也放入盆里搅拌

  11. 第11步.燕麦干果饼干的做法步骤 第11步

    烤盘铺上硅油纸

  12. 第12步.燕麦干果饼干的做法步骤 第12步

    烤箱预热180度,中下层烤20分钟左右

小贴士

烤好的饼干放凉切块。
果干里的核桃仁和大杏仁不用切碎。

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