三杯鸡

三杯鸡的做法
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三杯鸡的做法说明

做这道三杯鸡,没有所谓的技术含量,但是少了新鲜罗勒叶的这特殊香气的调料的点缀,这道菜是不完美的,小食材,凸显大作用,罗勒叶小调料,正是这道菜的精髓所在。

三杯鸡的食材和调料

鸡腿2个
米酒一杯
新鲜罗勒10颗
老抽+生抽一杯(老抽1/3,生抽2/3)
芝麻20ml
30g(或者白
4-5枚
5片
红椒半个
料酒30ml

三杯鸡的做法步骤

  1. 第1步.三杯鸡的做法步骤 第1步

    将鸡腿肉剔去中间的骨头

  2. 第2步.三杯鸡的做法步骤 第2步

    然后切小块

  3. 第3步.三杯鸡的做法步骤 第3步

    锅中放入足量的水,将鸡腿肉块+姜片以及料酒让入锅中,大火烧开后焯水半分钟后捞出沥干水分备用

  4. 第4步.三杯鸡的做法步骤 第4步

    另起一干净的炒锅,放入食用油和芝麻油混合,爆香姜片后,加入鸡块煸炒上色

  5. 第5步.三杯鸡的做法步骤 第5步

    之后加入加入一杯米酒

  6. 第6步.三杯鸡的做法步骤 第6步

    加入一杯老抽和生抽的混合物

  7. 第7步.三杯鸡的做法步骤 第7步

    加入冰糖

  8. 第8步.三杯鸡的做法步骤 第8步

    烧滚后,将所有材料转入到砂锅中,加入去皮的蒜瓣,盖上盖子,文火焖煮至汤汁收浓

  9. 第9步.三杯鸡的做法步骤 第9步

    最后加入切片的红椒,以及洗净的新鲜罗勒叶,关火焖2分钟即可

小贴士

1、这道三杯鸡,本是江西名菜,通常是指1杯米酒、1杯酱油及1杯香油,故称“三杯鸡”, 但是自家里烹饪,一杯香油的量,超出了健康的要求,可以视情酌减。
2、鸡的选择,可以选择三黄鸡整鸡,也可以单纯的选用鸡腿肉或者鸡翅来烹饪,也是不错的选择,我用去骨的鸡腿肉做这道菜,吃起来不用吐骨头,鸡腿肉更嫩滑,更适合家有小孩或者老年人。
3、烹制此菜不能放汤或加水,以免失其原汁原味。
4、一定要掌握好火候,切忌用大火,否则鸡不烂而汁已尽,甚至糊锅。

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