藜麦羊肉粥

藜麦羊肉粥的做法步骤

1. 第1步.

   生姜一片切细丝备用

2. 第2步.

   锅里放入500ML冷水，放入生姜丝，大火烧煮

3. 第3步.

   小碗里放入1/2量杯稼琪藜麦，倒入适量冷会没过藜麦表面，用筷子朝一个方向搅拌几下，把水倒掉

4. 第4步.

   待锅里的水烧至发出响声似开非开，洗好的藜麦倒入锅中

5. 第5步.

   中火熬煮，煮至藜麦表面呈透明状，藜麦就煮熟了，时间大概15分钟

6. 第6步.

   半根胡萝卜洗净切成细丝

7. 第7步.

   切好的胡萝卜丝放入锅中

8. 第8步.

   放入涮火锅的羊肉片，稍煮至羊肉变色熟即可

9. 第9步.

   可以加入适量食盐调味