松仁白菜糖醋笋

松仁白菜糖醋笋的做法
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松仁白菜糖醋笋的做法说明

这道菜,做以糖醋口味,也是基于秋冬之际,养生需滋阴润肺的原则而成。

松仁白菜糖醋笋的食材和调料

玉米笋
白菜
松仁
胡萝卜
白醋
蒸鱼豉油
淀粉
麻油

松仁白菜糖醋笋的做法步骤

  1. 第1步.松仁白菜糖醋笋的做法步骤 第1步

    白菜切叶留帮,先横向斜切刀,再顺切条,用凉水泡10分钟,既成凤尾状,加盐打焯、过凉

  2. 第2步.松仁白菜糖醋笋的做法步骤 第2步

    胡萝卜去皮切成细条

  3. 第3步.松仁白菜糖醋笋的做法步骤 第3步

    玉米笋剖成四瓣,也用水焯过

  4. 第4步.松仁白菜糖醋笋的做法步骤 第4步

    兑调味汁:白糖、白醋、盐、豉油、水淀粉调成糖醋汁

  5. 第5步.松仁白菜糖醋笋的做法步骤 第5步

    锅入油,下入蒜片,小火煸香

  6. 第6步.松仁白菜糖醋笋的做法步骤 第6步

    下胡萝卜条煸至变色至软

  7. 第7步.松仁白菜糖醋笋的做法步骤 第7步

    下入白菜条、玉米笋条大火快速翻炒

  8. 第8步.松仁白菜糖醋笋的做法步骤 第8步

    倒入调味汁大火翻炒均匀,即可出锅

小贴士

白菜条若焯水一定要快,不要焯老了。

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