偶尔胃口不好的时候，我喜欢用酸奶，水果和饼干（或者蛋糕）做成简易的酸奶杯，不用动锅子做起来非常快手；
虽然只是普通材料的简单组合，可是一旦把它们分层次摆在杯子里，感觉就特别缤纷美丽，很想要把它消灭掉。
芒果去皮去核，一半捣成泥，一半切成块儿备用
准备一个高杯子，将饼干稍微捏碎（需要保留一些小块儿哈，所以用三层功力即可，不要用力过猛全部捏成粉末了），放在杯子最底层
在饼干碎上面放一层芒果泥
然后一层酸奶
之后再一层饼干碎，一层芒果泥，一层酸奶
最后在顶部放上适量芒果块儿，把饼干捏碎成粉末状撒在表面装饰即可
水果除了芒果以外，猕猴桃，草莓以及各类浆果，樱桃，菠萝，香蕉都是不错的选择；饼干可以用自己烤的也可以买现成的，或者换成切成小块的蛋糕块儿也很好吃；根据手边的材料还可以加入麦片，坚果，干果，椰丝等点缀，还可以淋上喜欢的各式糖浆。