萨拉米肠芝士炬紫山药

萨拉米肠芝士炬紫山药的做法
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萨拉米肠芝士炬紫山药的做法说明

紫山药比较好保存,干燥通风的地方能放上好几个礼拜,拿到手之后我就迫不及待的做了下面这款亦菜亦饭的营养兼能量餐。
用号称“蔬菜之王”的紫人参做道能量餐

萨拉米肠芝士炬紫山药的食材和调料

萨拉米肠50g
山药200g
马苏芝士50g
芝士片2片
半个
黄油10g

萨拉米肠芝士炬紫山药的做法步骤

  1. 第1步.萨拉米肠芝士炬紫山药的做法步骤 第1步

    主要原料集合

  2. 第2步.萨拉米肠芝士炬紫山药的做法步骤 第2步

    紫山药去皮,切薄片,入蒸锅蒸熟烂

  3. 第3步.萨拉米肠芝士炬紫山药的做法步骤 第3步

    蒸熟烂的紫山药稍微冷却后,用勺子压成泥,将2片芝士片切丁放进去搅拌均匀

  4. 第4步.萨拉米肠芝士炬紫山药的做法步骤 第4步

    半个洋葱洗净,切丁,萨拉米肠切丁备用

  5. 第5步.萨拉米肠芝士炬紫山药的做法步骤 第5步

    锅中放入黄油,加热融化

  6. 第6步.萨拉米肠芝士炬紫山药的做法步骤 第6步

    加入洋葱丁和萨拉米肠丁,翻炒出香味

  7. 第7步.萨拉米肠芝士炬紫山药的做法步骤 第7步

    继续加入1个左右的盐,翻炒均匀关火

  8. 第8步.萨拉米肠芝士炬紫山药的做法步骤 第8步

    将炒好的洋葱和肠丁加入到紫山药泥中,搅拌均匀

  9. 第9步.萨拉米肠芝士炬紫山药的做法步骤 第9步

    放入干净的烤碗中,在表层撒一层马苏芝士,烤箱预热,180度7-8分钟左右,表层的马苏上色即可

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