小炒菜花

小炒菜花的做法
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小炒菜花的做法说明

菜花有两种,一种花是结实的,一种花是散开的,这道小炒菜花选择散开的那种;
五花肉选择肥肉多点的,这种小炒蔬菜,用爆出的猪油来炒,最适合,无敌的香!

小炒菜花的食材和调料

菜花
五花肉
尖椒
朝天椒
生抽

小炒菜花的做法步骤

  1. 第1步.小炒菜花的做法步骤 第1步

    姜蒜切片、五花肉切簿片

  2. 第2步.小炒菜花的做法步骤 第2步

    青红辣椒切小圈

  3. 第3步.小炒菜花的做法步骤 第3步

    菜花用小刀协助,撕成小朵

  4. 第4步.小炒菜花的做法步骤 第4步

    锅中先烧开水,放适量的盐和油,再倒入菜花,煮软后捞出沥干水备用

  5. 第5步.小炒菜花的做法步骤 第5步

    锅中放少许底油,放入五花肉翻炒至微焦出猪油

  6. 第6步.小炒菜花的做法步骤 第6步

    放入姜、蒜、青红辣椒圈翻炒香味

  7. 第7步.小炒菜花的做法步骤 第7步

    倒入菜花

  8. 第8步.小炒菜花的做法步骤 第8步

    最后调入盐、生抽、白糖、鸡精,即可

小贴士

提前先将菜花煮软,后面要用大火炒这道菜,一方面易熟,另外,成品口感也好

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