回锅肉

回锅肉的做法
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回锅肉的食材和调料

坐臀肉一块
青蒜一把
郫县豆瓣酱
甜面酱
豆豉
酱油
料酒

回锅肉的做法步骤

  1. 第1步.回锅肉的做法步骤 第1步

    锅下冷水,下少许花椒和姜片,去异味,肉放锅中,上火煮

  2. 第2步.回锅肉的做法步骤 第2步

    烧开转中火,去浮沫,煮约15-20分钟,筷子能扎透即可,不要煮太老,川菜叫“火巴”(读音为“pā”)

  3. 第3步.回锅肉的做法步骤 第3步

    青蒜洗净,摘去老叶,白处略拍松,切马耳形备用

  4. 第4步.回锅肉的做法步骤 第4步

    郫县豆瓣酱置于案板上,以刀斩细,豆豉亦同,备用。斩、剁都行,一定要细

  5. 第5步.回锅肉的做法步骤 第5步

    肉煮好取出,凉冷,不等凉透,切成约6厘米长、4厘米宽、2毫米厚的片,肥瘦不能断

  6. 第6步.回锅肉的做法步骤 第6步

    锅烧热,下油,倒入肉片,拨散迅速翻炒

  7. 第7步.回锅肉的做法步骤 第7步

    转至中火,不断煸炒,炒至肉片焦香、吐油、卷曲,即出“灯盏窝

  8. 第8步.回锅肉的做法步骤 第8步

    肉片拨至一边,下豆瓣,炒至香酥、红油,下豆豉、甜面酱、少许白糖

  9. 第9步.回锅肉的做法步骤 第9步

    炒匀,出香味,和肉片一起翻炒,将调料均匀粘在肉片上

  10. 第10步.回锅肉的做法步骤 第10步

    沿锅沿儿烹入约1小匙料酒、3小匙酱油、少量盐(亦可不放,前面的咸度已经差不多了),转大火,洒入青蒜,翻炒均匀,见青蒜断生,即出锅

小贴士

1.煮肉时放少许花椒和姜去味增香,这两样就够了,其他调味品不用。
2.煮肉不能太久。
3.切肉的刀要快,不能来回锯,以保持片的完整。尽量切薄。
4.肉片和酱料的煸炒时间都要够,否则形和味都不会出色。
5.糖和盐的量都要少,因为前面的豆瓣、甜面酱、豆豉的底味就比较足了。
6.后面的翻炒要火大、手快,菜不能出汤。

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