德式蔬菜健康面包

德式蔬菜健康面包的做法
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德式蔬菜健康面包的食材和调料

烫种70g(14%)
高筋面粉300g(60%)
低筋面粉200g(40%)
全麦天然酵母种75g(15%)
蔬菜200g(40%)
6g(1.2%)
干酵母8g(1.6%)
300g(60%)

德式蔬菜健康面包的做法步骤

  1. 第1步.德式蔬菜健康面包的做法步骤 第1步

    将洋葱,胡萝卜,青椒洗净,切成小丁

  2. 第2步.德式蔬菜健康面包的做法步骤 第2步

    倒入橄榄油爆香,冷却,备用

  3. 第3步.德式蔬菜健康面包的做法步骤 第3步

    将所有材料(除蔬菜)一起搅拌

  4. 第4步.德式蔬菜健康面包的做法步骤 第4步

    搅拌至面团光滑,有弹性,加入蔬菜

  5. 第5步.德式蔬菜健康面包的做法步骤 第5步

    搅拌至均匀即可

  6. 第6步.德式蔬菜健康面包的做法步骤 第6步

    室温发酵40分钟左右

  7. 第7步.德式蔬菜健康面包的做法步骤 第7步

    将面团分割成250g/个,滚圆,松弛20分钟

  8. 第8步.德式蔬菜健康面包的做法步骤 第8步

    将面团滚圆,均匀刷上水

  9. 第9步.德式蔬菜健康面包的做法步骤 第9步

    沾上白芝麻

  10. 第10步.德式蔬菜健康面包的做法步骤 第10步

    放入烤盘,以温度30℃,湿度80%,最后发酵40分钟

  11. 第11步.德式蔬菜健康面包的做法步骤 第11步

    发酵好表面划上井字刀口

  12. 第12步.德式蔬菜健康面包的做法步骤 第12步

    放入烤箱,以温度上火200℃,下火200℃,喷蒸汽烘烤25分钟左右

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