非油炸脆锅巴

非油炸脆锅巴的做法
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非油炸脆锅巴的做法说明

至从这个非油炸的脆锅巴出现以后,剩饭成了一件大家都喜闻乐见的事情
与传统的锅巴相比,这个是非油炸的,健康之外,香味更加突出。

非油炸脆锅巴的食材和调料

米饭200g
约1.5-2g( 或者量勺1/4t )
孜然粉0.5g(或者量勺1/4t)
辣椒0.5g(或者量勺1/4t)
黑胡椒酌情适量
芝麻5-8g

非油炸脆锅巴的做法步骤

  1. 第1步.非油炸脆锅巴的做法步骤 第1步

    剩饭加入所有调料

  2. 第2步.非油炸脆锅巴的做法步骤 第2步

    芝麻油最后加入,然后拌匀,试下口味(此时偏淡正常,锅巴要烤掉水分呢)

  3. 第3步.非油炸脆锅巴的做法步骤 第3步

    手上套个保鲜袋(防粘),把米饭一个个捏成团

  4. 第4步.非油炸脆锅巴的做法步骤 第4步

    蛋卷模预热到滴一滴水滚动并立刻蒸发

  5. 第5步.非油炸脆锅巴的做法步骤 第5步

    放一团剩饭(切记不要用带保鲜袋的手去放,保鲜袋沾到蛋卷模会融化)

  6. 第6步.非油炸脆锅巴的做法步骤 第6步

    合拢,并用筷子压下蛋卷模底部,迅速压扁饭团。(但不要太大力,会把锅巴压成蕾丝状

  7. 第7步.非油炸脆锅巴的做法步骤 第7步

    米饭会噼噼啪啪的爆开。中小火,约30秒烤一会之后翻面,继续烤约30秒,中间可以打开(但不要太频繁)两边都金黄色即可(熟了之后不再有劈啪声)(因使用的炉灶和火候不同,烘烤时间可能有出入!!)

  8. 第8步.非油炸脆锅巴的做法步骤 第8步

    刚出炉要悬空晾凉

小贴士

金黄色的锅巴,非常香脆。老人小孩都能吃
如果火候偏低,时间长,出来的锅巴可能只是烤干水分的米饭,偏硬不好吃
火候还是要拿捏下。但是一点不难,以米饭进入能有噼噼啪啪为准。
因为此时的米饭就开始“膨化”爆开了。

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