宫保鸡丁

宫保鸡丁的做法
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宫保鸡丁的做法说明

宫保汁在川菜中属于“小甜酸”类型,也有叫“小荔枝口味”,微酸微甜的感觉。
相对于糖醋这种“大甜酸”,宫保汁使用的糖、醋都很有限,不会过酸或过甜。
宫保鸡丁是川菜系中的传统名菜,由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,广受大众欢迎。尤其在英美等西方国家,宫保鸡丁“泛滥成灾”,几成了中国菜代名词,情形类似于意大利菜中的意大利面条。
宫保鸡丁里面的炸花生米怎么做?
除了传统的小火油炸,还有一种懒人做法,取一个平盘,放入花生米,滴几滴油,拌匀,基本每个花生米都能薄薄沾上点,然后入微波炉高火4、5分钟,期间记得要搅拌!让花生米受热均匀,出来趁热淋几滴白醋,一阵青烟袅袅后,放凉食之,香、酥、嘎嘣脆!绝对的百试百灵。
宫保汁是整个菜的灵魂,搭配米饭来吃,简直太费饭了!

宫保鸡丁的食材和调料

油炸花生50克
鸡脯肉一块
葱白50克
辣椒8克
5克
花椒粒5克
5克
料酒两勺
生抽一勺
老抽半勺
香醋两勺
两勺
淀粉5克

宫保鸡丁的做法步骤

  1. 第1步.宫保鸡丁的做法步骤 第1步

    鸡脯肉一块,洗净

  2. 第2步.宫保鸡丁的做法步骤 第2步

    葱白切段,姜切丝,干辣椒一把,油炸花生米备用

  3. 第3步.宫保鸡丁的做法步骤 第3步

    将鸡脯肉切成小丁

  4. 第4步.宫保鸡丁的做法步骤 第4步

    加入白胡椒粉、盐、部分姜丝、生抽适量

  5. 第5步.宫保鸡丁的做法步骤 第5步

    料酒两勺

  6. 第6步.宫保鸡丁的做法步骤 第6步

    干淀粉5克

  7. 第7步.宫保鸡丁的做法步骤 第7步

    用手反复抓匀,入味15分钟

  8. 第8步.宫保鸡丁的做法步骤 第8步

    炒锅放火上,倒入油,中火加热,5成热时放入鸡丁

  9. 第9步.宫保鸡丁的做法步骤 第9步

    滑散

  10. 第10步.宫保鸡丁的做法步骤 第10步

    待鸡丁变色铲出,控油备用

  11. 第11步.宫保鸡丁的做法步骤 第11步

    留底油,凉油时放入花椒慢炒,待花椒沁出香味,捞出,放入葱白段、姜丝、干辣椒

  12. 第12步.宫保鸡丁的做法步骤 第12步

    中火翻炒至辣椒变色,有葱香味儿飘出来

  13. 第13步.宫保鸡丁的做法步骤 第13步

    倒入鸡丁同炒

  14. 第14步.宫保鸡丁的做法步骤 第14步

    倒入调好的宫保汁。(看着倒,我这个没倒完)

  15. 第15步.宫保鸡丁的做法步骤 第15步

    略炒,待调味汁变浓稠

  16. 第16步.宫保鸡丁的做法步骤 第16步

    出锅前倒入油炸花生米,翻炒几下,关火!装盘

  17. 第17步.宫保鸡丁的做法步骤 第17步

    宫保汁倒入锅中要等汁子略收干、变稠,充分裹住鸡丁才可以关火

小贴士

将香醋两勺、生抽一勺、老抽半勺、白糖两勺、盐半勺、干淀粉一勺放入碗中,调和均匀,即成【宫保汁】。
1、根据鸡丁的量兑入汁子,不一定全部倒进去哦。
2、糖醋以一比一调制比较合适,也可以糖的分量比醋多一点点

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