在书上学到两道醒酒解毒的小菜:麻辣白菜叶,酸辣白菜帮。主要原料是冬季最易买到的菜中之王大白菜。它含有蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维;具有清热除烦、解渴利尿、消食养胃的功效。将大白菜做成一热一凉两道菜,味道都是:微辣、酸甜,很爽口。
取白菜叶洗净后切成条状
将白菜叶放入大碗中,加1勺盐腌制半小时
然后将腌出的水分挤净
锅内倒入香油,烧热后关火,然后加入一勺麻辣粉
将姜切丝放在白菜上,然后倒入麻辣油,再加入苹果醋拌匀即可