塌菜炒冬笋

塌菜炒冬笋的做法

9人浏览0人收藏简单煮意

塌菜炒冬笋的做法说明

塔菜稍微带一点点淡淡的苦味，梗糯叶软，翠绿清爽，加上鲜嫩的冬笋，白嫩鲜香，做法简单又清淡，助消化，去积食，是咱们节后清肠解腻的不二选择。

塌菜炒冬笋的食材和调料

塔菜
冬笋
盐
糖

塌菜炒冬笋的做法步骤

第1步.
塌菜剪去根部洗净，冬笋去壳后斩去老根

第2步.
冬笋用淡盐水煮5-6分钟后捞出切片

第3步.
炒锅放入油烧热，下冬笋片稍稍煸炒

第4步.
下塌菜大火快速炒至菜梗变软

第5步.
加适量盐和糖调味即可

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