海鲜菠菜汆蛋

海鲜菠菜汆蛋的做法
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海鲜菠菜汆蛋的食材和调料

八带
菠菜
鸡蛋三个
生抽

海鲜菠菜汆蛋的做法步骤

  1. 第1步.海鲜菠菜汆蛋的做法步骤 第1步

    八带去黑墨(不去的话会更鲜,8过做出来会是黑色)洗净

  2. 第2步.海鲜菠菜汆蛋的做法步骤 第2步

    切丁备用

  3. 第3步.海鲜菠菜汆蛋的做法步骤 第3步

    菠菜洗净焯水,过下凉水

  4. 第4步.海鲜菠菜汆蛋的做法步骤 第4步

    拧干水分切末备用

  5. 第5步.海鲜菠菜汆蛋的做法步骤 第5步

    在准备好的菠菜和八带里打入三个鸡蛋

  6. 第6步.海鲜菠菜汆蛋的做法步骤 第6步

    搅拌均匀后加盐条味儿

  7. 第7步.海鲜菠菜汆蛋的做法步骤 第7步

    葱姜爆锅,倒入6,煎至两面金黄

  8. 第8步.海鲜菠菜汆蛋的做法步骤 第8步

    倒入适量水,煮开后倒入适量生抽调味,两分钟后出锅

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