椰浆草莓芒果水果粥

椰浆草莓芒果水果粥的做法
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椰浆草莓芒果水果粥的做法说明

熬点水果粥,清新润肺还带着滋润养颜。

椰浆草莓芒果水果粥的食材和调料

紫米各一半
白米各一半
椰浆
草莓
芒果

椰浆草莓芒果水果粥的做法步骤

  1. 第1步.椰浆草莓芒果水果粥的做法步骤 第1步

    米洗净泡水(熬粥用的白米最好是新米,弹性好,味道香)紫米也洗净泡好,紫米最好提前1小时就泡上,紫米相对白米来说比较硬

  2. 第2步.椰浆草莓芒果水果粥的做法步骤 第2步

    如果用压力锅可以将紫米先煮开,再放入白米熬,这样紫米烂了白米也熟了,当然像我这样用小锅熬的话先煮紫米,煮到紫米变大,吸足水分,加入泡好的白米熬

  3. 第3步.椰浆草莓芒果水果粥的做法步骤 第3步

    按住芒果,先离核,上面片一片,中间一片是芒果的核,下面一片,上下的芒果片

  4. 第4步.椰浆草莓芒果水果粥的做法步骤 第4步

    芒果肉切花刀

  5. 第5步.椰浆草莓芒果水果粥的做法步骤 第5步

    左右切好花刀后,将芒果肉翻开

  6. 第6步.椰浆草莓芒果水果粥的做法步骤 第6步

    用小刀片下

  7. 第7步.椰浆草莓芒果水果粥的做法步骤 第7步

    草莓切开,我这个草莓不太好,水果粥可以选择应季自己喜欢的水果

  8. 第8步.椰浆草莓芒果水果粥的做法步骤 第8步

    粥熬成粘稠

  9. 第9步.椰浆草莓芒果水果粥的做法步骤 第9步

    盛入小碗中

  10. 第10步.椰浆草莓芒果水果粥的做法步骤 第10步

    晾凉后倒入椰浆,没有椰浆也可以倒入椰汁

  11. 第11步.椰浆草莓芒果水果粥的做法步骤 第11步

    放上切好的水果,这种水果粥水果一定要最后晾凉后加,不要粥还烫着加,如果夏天喝,还可以把粥放在保鲜盒里冷藏一段时间然后再加上椰浆和水果,又香又凉,喝着特别过瘾

小贴士

感冒上火,没有食欲来一碗也开胃,还有小孩子春天喝粥很滋润肠胃的

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