凉拌莴苣

凉拌莴苣的做法
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凉拌莴苣的做法说明

莴苣是比较寒性的,所以在食材搭配上要尽可能的搭配些热性的以中和。我通常会选择三种调料:
一、花椒油。少许的几粒花椒和适量的油,小火加热。我用花椒油就是为了去湿。
二、胡椒粉和大蒜头。这两样都是辛辣的,能中和寒性,而且蒜头还有杀菌的功效,很适合凉拌菜。

凉拌莴苣的食材和调料

莴苣
花椒
胡椒粉

凉拌莴苣的做法步骤

  1. 第1步.凉拌莴苣的做法步骤 第1步

    莴苣清理干净

  2. 第2步.凉拌莴苣的做法步骤 第2步

    切片

  3. 第3步.凉拌莴苣的做法步骤 第3步

    再切丝

  4. 第4步.凉拌莴苣的做法步骤 第4步

    用大碗放入切好的莴苣丝和其他调料

  5. 第5步.凉拌莴苣的做法步骤 第5步

    取个小勺放入适量油和几粒花椒,小火加热至花椒颜色变深,闻到花椒香味,关火

  6. 第6步.

    趁热淋在莴苣上,拌匀即可

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