海带结炖肉

海带结炖肉的做法
49人浏览0人收藏
收藏

海带结炖肉的做法说明

五花肉还是搭上各种配菜一起煮吃着最健康,配菜能吸收掉肉的油腻,让肉肥而不腻人,配菜因为吸收了肉香更好吃。今天用海带来搭五花肉,海带不但营养价值高,更是去油消脂效果特好的一种海藻类植物,所以和五花肉是绝顶好搭档。

海带结炖肉的食材和调料

海带结
五花肉
老抽
生抽
料酒

海带结炖肉的做法步骤

  1. 第1步.海带结炖肉的做法步骤 第1步

    将海带结氽水捞出备用

  2. 第2步.海带结炖肉的做法步骤 第2步

    五花肉切成块状

  3. 第3步.海带结炖肉的做法步骤 第3步

    冷水下锅后氽熟

  4. 第4步.海带结炖肉的做法步骤 第4步

    沥干水份捞出

  5. 第5步.海带结炖肉的做法步骤 第5步

    锅内倒油后放入冰糖

  6. 第6步.海带结炖肉的做法步骤 第6步

    冰糖化了熬成褐色倒入沥干水份的肉块

  7. 第7步.海带结炖肉的做法步骤 第7步

    快速翻炒上色

  8. 第8步.海带结炖肉的做法步骤 第8步

    倒入料酒,老抽和葱花翻炒

  9. 第9步.海带结炖肉的做法步骤 第9步

    放入海带结

  10. 第10步.海带结炖肉的做法步骤 第10步

    翻炒后放入两碗水,中小火煮至汤汁收干即可

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页