鸡蛋灌饼

鸡蛋灌饼的做法
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鸡蛋灌饼的食材和调料

中筋粉300g
鸡蛋
180g
2g
15g(或其他食用油),油酥
低筋粉10-15g(也可用其他粉),油酥

鸡蛋灌饼的做法步骤

  1. 第1步.鸡蛋灌饼的做法步骤 第1步

    将面,水,盐,混合揉成光滑均匀的面团

  2. 第2步.鸡蛋灌饼的做法步骤 第2步

    将面团分割8份,无需特别滚圆,稍微团成团,盖上保鲜膜醒一下。(醒面时间最短我用半小时,如果有条件可以更长一些,如果之前面揉的的不好,就要多醒醒,醒面其实就是让面筋松弛,好方便擀开)

  3. 第3步.鸡蛋灌饼的做法步骤 第3步

    擀开,刷上一层油酥。也可以稍微撒点椒盐

  4. 第4步.鸡蛋灌饼的做法步骤 第4步

    上下均向内折,折成3折

  5. 第5步.鸡蛋灌饼的做法步骤 第5步

    两端捏紧

  6. 第6步.鸡蛋灌饼的做法步骤 第6步

    就像奶糖一样捏2端哈。这样方便后续擀开

  7. 第7步.鸡蛋灌饼的做法步骤 第7步

    将面团擀开成为面饼。面团很软,不要擀太薄。刚开始从小做起,以免不好操作,擀开的时候台面可以抹油防粘

  8. 第8步.鸡蛋灌饼的做法步骤 第8步

    预热煎饼锅到很烫。这样面饼上去会很快鼓起来。刷少许油,把面饼铺到锅上,拉扯摊平

  9. 第9步.鸡蛋灌饼的做法步骤 第9步

    另一面均匀刷一层油,不刷也ok,但是饼却偏干,刷一点更香~外面都是泡着一层油煎的呢,自己做已经很少油啦

  10. 第10步.鸡蛋灌饼的做法步骤 第10步

    1分钟左右,翻面。动作迅速用手或者借助筷子都可以,我就手翻,手慢的同学注意别烫到

  11. 第11步.鸡蛋灌饼的做法步骤 第11步

    面饼全面鼓起之后,用筷子戳破泡泡,豁开一个小口(此时有蒸汽冒出如图,千万注意,防止烫伤)

  12. 第12步.鸡蛋灌饼的做法步骤 第12步

    将事先打散的鸡蛋顺着小口灌入饼内。(如果喜欢葱味儿可以将切碎的葱花加入蛋液,就是葱花鸡蛋灌饼)

  13. 第13步.鸡蛋灌饼的做法步骤 第13步

    拎起饼,转转,让蛋液流淌均匀

  14. 第14步.鸡蛋灌饼的做法步骤 第14步

    继续煎到两面金黄即可出锅

小贴士

出炉稍微不烫趁着热乎,抹上自己喜欢的,辣椒酱甜面酱之类的,加上肉和生菜,就灰常可口啦。
抹酱和夹馅是依个人口味。

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