莴苣炒肉片

莴苣炒肉片的做法
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莴苣炒肉片的食材和调料

莴苣100克
猪里脊肉50克
胡萝卜30克
花生适量
生抽适量
蚝油两滴
几滴

莴苣炒肉片的做法步骤

  1. 第1步.莴苣炒肉片的做法步骤 第1步

    备好猪里脊肉,将莴苣、胡萝卜洗净去皮

  2. 第2步.莴苣炒肉片的做法步骤 第2步

    猪里脊肉切成薄片

  3. 第3步.莴苣炒肉片的做法步骤 第3步

    切好的里脊肉里加入姜汁、微量盐、水淀粉

  4. 第4步.莴苣炒肉片的做法步骤 第4步

    充分抓匀

  5. 第5步.莴苣炒肉片的做法步骤 第5步

    锅里加水,水烧至八成热加入肉片,用筷子轻轻滑开,待肉片变色漂上来立刻捞出放入冷水中过一下控水备用

  6. 第6步.莴苣炒肉片的做法步骤 第6步

    莴苣切片,胡萝卜切片用开水焯一下

  7. 第7步.莴苣炒肉片的做法步骤 第7步

    锅里加油,烧热加入洋葱末煸出香味后加入莴苣片,胡萝卜片翻炒

  8. 第8步.莴苣炒肉片的做法步骤 第8步

    加入肉片翻炒,加入生抽、蚝油

小贴士

1、用水滑一下肉片,可使肉片的口感滑嫩,还可减少用油量;
2、蚝油里的盐分也不少,不可加多;

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