紫灵芝桂肉红枣汤

紫灵芝桂肉红枣汤的做法
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紫灵芝桂肉红枣汤的做法说明

今天就向大家推荐一款简单好喝的安神汤,即使您是个厨房新手,也能轻松烹制出这道美味的汤。

紫灵芝桂肉红枣汤的食材和调料

灵芝
桂圆
红枣
猪肉

紫灵芝桂肉红枣汤的做法步骤

  1. 第1步.紫灵芝桂肉红枣汤的做法步骤 第1步

    猪肉用流水冲洗干净,切成均匀小块

  2. 第2步.紫灵芝桂肉红枣汤的做法步骤 第2步

    坐锅烧开水,下入猪肉丁(去除猪肉杂质和腥味),焯至变色,时间可略长

  3. 第3步.紫灵芝桂肉红枣汤的做法步骤 第3步

    猪肉丁捞出,过凉水(可使猪肉口感更紧致,保证其营养)

  4. 第4步.紫灵芝桂肉红枣汤的做法步骤 第4步

    桂圆剥壳,取果肉

  5. 第5步.紫灵芝桂肉红枣汤的做法步骤 第5步

    紫灵芝用流水冲去表面浮尘;大枣清洗干净

  6. 第6步.紫灵芝桂肉红枣汤的做法步骤 第6步

    养生壶中加入1.3升清水,放入猪肉丁(也可使用砂锅代替)

  7. 第7步.紫灵芝桂肉红枣汤的做法步骤 第7步

    放入大枣、桂圆、紫灵芝

  8. 第8步.紫灵芝桂肉红枣汤的做法步骤 第8步

    养生壶接通电源,选择“药膳”模式即可。(使用砂锅的朋友,大火煮至开锅,小火慢炖一个半小时即可。)

  9. 第9步.紫灵芝桂肉红枣汤的做法步骤 第9步

    出锅前,依个人口味调入食盐、鸡精,即可出锅

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